第一次選假髮：把覆蓋需要與日常習慣說清楚

照鏡時，先用自己的說法描述需要，例如「低頭時想遮住髮旋」，或「想連前額和兩側一起換成另一個髮型」。美國癌症協會把全頂假髮與頭頂髮片分開：前者覆蓋整個頭部，後者主要為頭頂增加覆蓋與髮量。[1] 這是比較用途的起點，不代表只要看到分界便一定適合髮片，也不是按稀疏程度替自己作診斷。

局部髮片需要和周邊頭髮一起看。試戴時留意邊緣落在哪裏，色調和髮尾能否銜接，以及固定位置是否適合自己。全頂則要看收好原髮後的整體輪廓，尤其兩側和後頸的貼合。不要只問哪一種髮量較多；可以問「我想保留兩側原髮，這款能怎樣配合？」若涉及男士黏貼式髮件，也應另問佩戴與維護安排，不把它當作一般可自行除下的全頂款。

初次網上瀏覽時，可把 OWNSTRAND 的假髮選款資訊用作整理需求的起點，再查問符合覆蓋範圍的具體款式；頁面目錄不等於每款都可即時購買。[3] 中醫研 TCM Lab 與 OWNSTRAND 由同一擁有人營運，這裏提供的是選款資訊，不是獨立評選或醫療推薦。

想保留熟悉的形象，可以先找一張自己真正喜歡的日常照片，而不只收藏模特兒照片。寫下那張相裏最想保留的細節：是耳旁長度、額前的空間，還是側面的輪廓？Cancer Research UK 建議帶原有髮型照片協助選款，也指出可以選接近原來的款式，或改變風格。[2] 照片是溝通參考，不是要求成品在每個角度都完全相同。

再想一想普通工作日怎樣整理頭髮。常撥去耳後的人，要試看耳旁髮量；慣常露額的人，要觀察髮線；需要束髮的人，要請店員示範該款實際容許的束法。不要從長髮照片推斷一定能紮高馬尾。平日戴眼鏡或耳機，也值得在試戴時帶上，看看自己的慣常動作能否順利完成，而不是為了配合樣辦臨時改掉習慣。

整理時間也應說清楚。若早上只想梳順便出門，就直接問每次佩戴前需要做甚麼；若常用熱工具，應先確認該款是否容許，以及製品指定的使用條件。美國癌症協會提醒，不應在未確認耐熱前用風筒或捲髮工具。[1] 不必先背熟材質名稱，先把願意做的整理步驟說出來，才能看出哪款與自己的生活相配。

手機裏可分開保存「想保留」和「不想要」的照片。例如喜歡某個側面長度，但不想要同樣濃密的瀏海，就在照片旁註明，避免整張相被當作指定造型。若希望髮色接近原髮，可要求在自然光下比較色樣；美國癌症協會也建議用自然光作髮色對照。[1] 手機相片可以表達方向，但不要把螢幕上的顏色當作實物色號的確認。

第一次不妨先比較兩個有明確差別的方向，例如保留原有髮長，或稍短一點，而不是同時試很多只差少許的款式。先看覆蓋是否足夠，再看輪廓，最後才縮窄顏色。遇到一款不喜歡，可以說出具體原因：「這個長度合適，但兩側太蓬」，比只說不自然更容易找到下一個可比較的樣辦。這也是讓店員了解你取捨的方法。

若有人陪同，事先請對方協助拍照和記款號，不必替你作最後決定。Cancer Research UK 提到，親友陪同和詢問私人試戴空間可能有幫助。[2] 到店前可先問清楚私隱安排，以及是否有想看的類型可供比較；若暫時只想了解、不想即日下單，也可以直接表明，讓看樣過程有清楚的節奏。

請店員先按該款說明協助戴好，再看正面和側面。不要一覺得輪廓不對，便自行把帽底拉得更低或把固定部件收得更緊。美國癌症協會提醒，佩戴應跟隨製品指引，尺寸亦要核對所選品牌的尺寸表。[1] 頭圍只是其中一項資料；實物試戴仍要留意耳旁位置、後頸和頭頂的感覺，不能只憑「標準碼」判斷。

在店員確認可以的情況下，慢慢轉頭、低頭，再做平日撥髮或戴眼鏡的動作。留意哪個位置移動、壓住或拉扯，也看髮尾是否一直碰到眼鏡或衣領。可以把外觀和觸感分開說：「正面長度喜歡，但右耳上方有壓迫感。」短時間沒有問題，仍不能當作整天佩戴的保證；若已感到疼痛，應先除下並反映，而不是勉強忍耐。

想調整的地方也要分清楚：是帽底位置、固定方法，還是髮絲長度？修剪未必能解決尺寸不合，增加固定也不等於能處理所有鬆緊問題。先請店員說明調整會改變甚麼，再決定是否繼續。若頭皮有傷口或持續不適，或正在接受治療而有佩戴限制，先向醫護人員核對；選款只處理外觀需要，不代替處理頭皮問題。

試完一款便記下款號、色號和尺寸，另外寫清楚看到的是樣辦，還是你準備訂購的規格。取得店方同意後，可用相近光線和距離拍正面、側面與後面；局部髮片可補拍分界與邊緣。照片不必拍得漂亮，也不用美化濾鏡，目的是回家後仍能辨認哪款在哪個位置表現較合心意。

外觀紀錄不要只有「自然」兩個字。可以寫「頭頂覆蓋到想遮的位置，但後面長度未決定」，或「色調接近原髮，髮尾銜接要再看」。佩戴感受另寫一行，註明是否已調整，以及調整後有甚麼不同。若當日用過髮網或其他固定配件，也一併記下，否則下次試戴配置不同，便難以知道差別來自款式還是配件。

離店前，把尚未確認的事項問清楚並記錄：報價對應哪個規格、是否包括修剪，以及供貨、付款與退換條件。美國癌症協會建議購買前查看退換政策，因不同零售商的安排可能不同。[1] 不要把店員說「可以再調整」理解成任何修改都免費；若想回家再考慮，就帶走明確的款式資料與待問問題，不靠記憶補上條款。

回看紀錄時，先選出不能妥協的一項，例如覆蓋要到指定位置，或耳旁不能有壓迫感。再把其餘偏好分成可以調整與仍需確認的部分。假如兩款都能覆蓋，但其中一款需要你不願意做的日常整理，就值得再看另一個方向；假如只是顏色未定，下一次可集中比較色樣，不必把已滿意的長度重新推翻。

若未解決的是頭形貼合或成品修剪安排，可先了解 OWNSTRAND 的訂造假髮流程。該頁說明由看樣選款和量度開始，完成後回店試戴、調整及洗剪吹。[4] 這是可進一步詢問的服務方向，不是保證訂造一定比其他款更適合；到店時仍要確認你想要的覆蓋類型、規格與可調整範圍。

OWNSTRAND 門市位於香港觀塘開源道50號利寶時中心2103室。[3] 安排再訪前，可以把上次款號和最重要的待問問題交給店方，確認可比較的樣辦與量度安排。若暫時沒有合適選擇，也不必為完成第一次選購而勉強下單；帽子或頭巾亦是可考慮的外觀選擇。[2] 最有用的下一步，是補足仍欠的資料，而不是急著把不確定變成決定。